آموزش حرکت کشش سرعتی پشت بازو با بند به پایین Speed Band Pushdown
آموزش حرکت کشش سرعتی پشت بازو با بند به پایین Speed Band Pushdown
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم
نظرات