سرگرمی و طنز ورزشی کارتون و انیمیشن علم و فن آوری خودرو و وسایل نقلیه آموزش موسیقی و هنر اخبار و سیاست حیوانات و طبیعت بازی حوادث مذهبی
۱۴۰۲/۱۱/۰۲
وظیفه اصلی دفاع مرکزی در فوتبال حفاظت از دروازه‌ی تیم در برابر حملات حریف است. دفاع مرکزی باید با هوشیاری بالا، قدرت تصمیم‌گیری سریع و درک خوب از استراتژی بازی، موقعیت‌ خود را تنظیم کرده و همواره آماده رویارویی با مهاجمین حریف باشد. توی این ویدیو میخواهیم در مورد تمام وظایف بازیکنان پست دفاع مرکزی صحبت کنیم و در اخر تعدادی از تمرینات مناسب برای این پست را به شما بگوییم .
اگر از این ویدیو خوشتون امد حتما لایک کنید و نظراتتون رو کامنت کنید.
ورزشی