افراد بسیار حساس (HSP) کسانی هستند که نسبت به محیط و احساسات دیگران حساسیت بیشتری نشان میدهند. این ویژگی جنبههای مثبت زیادی دارد، اما میتواند چالشهایی نیز به همراه داشته باشد. افرادی که به این ویژگی دچار هستند، معمولا درک عمیقی از احساسات خود و دیگران دارند و میتوانند واکنشهای شدیدتری نسبت به محرکهای محیطی نشان دهند. به همین دلیل، زندگی روزمره آنها ممکن است پر از استرس، اضطراب و احساسات شدید باشد، خصوصاً زمانی که در موقعیتهای اجتماعی یا پرتنش قرار میگیرند.
https://ravaano.com/highly-sensitive-person
روانو مرجع تخصصی ابزارهای روانشناسی
https://ravaano.com/psych-tools