کف پای ما از بخش های مختلفی شامل استخوان ها،رباط ها و مفاصل متعدد تشکیل شده است.این بخش ها محکم در کنار هم قرار گرفته اند و یک رابطه مشخص با هم دارند.وقتی پاها به طور مکررتحت فشار قرار میگیرند این رابطه تحت تاثیر قرار میگیرند و باعث بروز درد و ناراحنی در کف پا میشود.
یکی از بخش های بسیار مهم و آسیب پذیر کف پا فاشیاپلانتار لست که در ایجاد ثبات در پاهای ما بسیار موثر است.