سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
بهترین استاد دفاع شخصی در تهران
ادامه
ostadolad
۱۴۰۲/۱۱/۲۳
بهترین استاد دفاع شخصی در تهران
برگزاری دوره های دفاع شخصی فشرده در تهران توسط استاد شهرام اولاد
09101735363 – 09369004746
https://ostadolad.ir/the-best-self-defense-teacher-in-tehran/
آموزش
۱۱:۴۱
آکروبات رزمی در مدرسه سامورایی نینجا
نینجاتهران
۱۰:۰۱
دفاع شخصی
کانال تایید شده
برنا اندیشان
۰۲:۰۴
آموزش دفاع شخصی رهایی موی (توضیحات ویدیو را هم بررسی کن)
اِحسان خجسته
۰۲:۴۱
یه روش آسون برای رهایی از خفگی(توضیحات ویدیو را هم بررسی کن)
اِحسان محمدی
۰۷:۳۸
آموزش دفاع شخصی بانوان - قسمت دوم
آموزش دفاع شخصی و سلاح سرد
۰۸:۱۰
آموزش دفاع شخصی بانوان - قسمت اول
آموزش دفاع شخصی و سلاح سرد
۰۵:۱۶
آموزش حرکات دفاع شخصی برای بانوان ( زمان خطر تجاوز )
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۵:۱۹
آموزش چگونگی فرار از دست فرد متجاوز
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۴:۲۹
آموزش دفاع شخصی (( جلوگیری از زد و خورد ))
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۵:۱۷
آموزش تقویت پاها برای دفاع شخصی
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118