سرگرمی و طنز ورزشی کارتون و انیمیشن علم و فن آوری خودرو و وسایل نقلیه آموزش موسیقی و هنر اخبار و سیاست حیوانات و طبیعت بازی حوادث مذهبی
۲_بذرها یک شبانه روز داخل آب خیس خورده شوند.
۳_بعد از خیس خوردن بذرها، بذرها را خیلی سطحی داخل گلدان کوچک یا سینی نشا و یا پیت پلت بکارید و روی آنها را با پلاستیک شفاف پوشش بدید.
۴_بعد از گذشت ۶ الی ۷ روز بذرها جوانه می‌زنند