پیام غم و اندوه برای ما چیست؟

غم یکی از احساساتی است که در طول عمرمون بار ها با آن مواجه می شویم. حال ما در مقابل آن باید چکار کنیم؟ چه کاری از دستمون بر میاد که در مقابل غم انجام دهیم؟