در این آموزش دوخت دفتر به روش کاپتیک رو بهت یاد میدم. با یاد گرفتن این روش به سادگی میتونی دفترهای بولت ژورنال و برنامه ریزی موجود در فروشگاه منُ بولت ژورنالم رو به یه دفتر زیبا تبدیل کنی.
در این روش جلد و تمام برگه ها در دسته های چهارتایی به صورت همزمان با هم دوخته میشن.