یکی از مهارت هایی که لازم است تا همه ما آن را بدانیم، مهارت و قدرت نه گفتن است که لازمه زندگی اجتماعی بوده و اگر فاقد آن باشیم همواره در زندگی با مشکل مواجه می شویم. در این کلیپ، دکتر فرهنگ هلاکویی در مورد این مشکل و راهکارهایی که به انسان کمک می کند تا بتواند قدرت نه گفتن را فرا بگیرد با شما عزیزان گفتگو می کند. برای مطالعه بیشتر به لینک زیر مراجعه بفرمایید. https://bornaandishan.ir/practical-solutions-to-the-skill-of-not-saying/