مدیریت استرس ، اضطراب و سایر هیجانات منفی - (قسمت دوم )

برای مطالعه بیشتر در این خصوص و شنیدن قسمت های دیگر پادکست روی لینک زیر کلیک کنید
https://www.leilaamirinasab.com/stress-mgt/
لیلا امیری نسب
مدرس و متخصص TA