آیا می‌توان در میانهٔ شلوغی، آزادی و آرامش را تجربه کرد؟ حضور در لحظهٔ اکنون چه کمکی به روبه‌روشدن با ترس‌ها می‌کند؟ کتاب #هنر_زندگی_کردن از #تیک_نات_هان درباره ذهن‌آگاهی، حضور در اکنون، آرامش و آزادی درونی است. در این ویدیو به طور کامل با این کتاب آشنا می‌شوید. اگر به دنبال یک کتاب فلسفی و معنوی هستید، روی لینک زیر بزنید و کتاب هنر زندگی کردن را از سایت کتابچی تهیه کنید: https://ketabchi.com/product/375624