چگونه ذهن و فکر خود را از افکار بیهوده پاک کنیم؟

این ویدئو روانشناسی مفیده.اگر تکنیک هایی که میگه رو انجام بدید حتما" نتیجه می گیرید.من مطالب روانشناسی زیاد خوندم.از منبع درست ویدئو تهیه کرده.