تکنیک طلایی سوم... برای افزایش عزت نفس: نگاه به پیش.... فراموش نکنی که این سه تکنیک رو به ترتیب و در کنار هم انجام بدی و جلو ببری و این رو بدون که توی این مسیر قراره با هم تا آخرش پیش بریم تا جایی که با هم برسیم به اون من با عزت نفس. تا بتونیم خودمون رو با عشق زندگی کنیم و این تازه شروع ماست..