آیا هنگام رژیم می توان وعده غذایی آزاد داشت؟

در این ویدیو دکتر سپیده مدعی نما - متخصص تغذیه تهران - درباره مصرف وعده های غذایی آزاد در طول رژیم بیشتر می گوید.
آدرس سایت دکتر مدعی نما: https://drmodaeinama.com