به دلیل گسترش شبکه‌های اجتماعی، تنها با یک گوشی تلفن همراه، در زمانی کوتاه، ضمن تبادل حجم بالایی از اطلاعات، در معرض مجموعه نامحدودی از اخبار، اطلاعات، تصاویر و فیلم‌ها قرار می‌گیریم. همین امر باعث شده ساعت‌های زیادی را در شبکه‌های اجتماعی سپری کنیم. آن‌قدر که به گوشی‌هایمان وابستگی عمیقی پیدا کرده‌ایم و همه فکر و ذکر و ذهنمان فعال بودن و حضور در این فضای نامحدود است. حضور در شبکه‌های اجتماعی خوب است اما حضور بی‌حساب‌وکتاب در چنین فضایی می‌تواند برایمان مشکلات متعددی ایجاد کند. به همین دلیل است که مُجاز ماندن در فضای مَجازی مهارتی است که باید آن را تمرین کنیم.