#قضاوت کنیم یا نکنیم؟

گاهی ما از خودِ آدم عصبانی نیستیم؛
از داستانی عصبانی‌ایم که ذهنمون درباره‌ش ساخته.

قبل از اینکه حکم بدی،
بپرس:
«من واقعاً چی می‌دونم؟»

#قضاوت_نکنیم#کلاسهای_خودشناسی#روانشناسی_اجتماعی