گاهی حتی پس از رسیدن به هدفها، همچنان احساس میکنیم چیزی کم است. این پدیده ریشه در بخشی از مغز به نام Set Point دارد؛ نقطهای که سطح عادی رضایت ما را تعیین میکند و ذهن را به وضعیت پیشفرض خود بازمیگرداند، حتی پس از تجربهی موفقیت یا شادی. اینجاست که کوچینگ نقش مؤثری ایفا میکند؛ با کمک آن میتوانیم الگوهای ذهنی خود را بازشناسی کرده، نگاهی تازه به زندگی بیندازیم و حس آرامش درونی را بهصورت آگاهانه ایجاد کنیم.
برای آشنایی بیشتر با مسیر کوچینگ و آغاز تغییر درونی، به سایت مرکز کوچینگ پریسا احمدیمنش مراجعه کنید. https://ahmadimanesh.com