دیگه نیازی نیست فکرتونو مشغول کنین. تمرین هر روز در خونه شما رو میزنه اگه علاقه مند بودین که شرکت کنین بهم تو تلگرام پیام بدین Seraphim_Fall@ برای استفاده از تمامی 101 روز باید مبلغ53 هزار تومن به شماره کارت ارسال کنین و رسیدش رو تلگرام بفرستین برام تا از فردای اونروز تمریناتونو شروع کنین 6037997444269220 به نام احسان پزشکی