این ویدیو استارت ما برای شروع یادگیری هنگدرام(هندپن) هست پس پیشنهاد میکنم حتما نگاه کنی وبا قدرت تمریناتت رو انجام بدی
تو این ویدیو سه تا نکته بررسی کردیم که برای شروع یادگیری هنگدرام (هندپن) بسیار مهمه
حتما تمرینات این قسمت رو انجام بده و بعد برو سراغ قسمت بعدی چون در غیر این صورت به هیچ عنوان نمیتونی تو این مسیر موفق بشی
آموزش