فیلم ورزش برای آرتروز شانه

فیلم ورزش برای آرتروز شانه می‌تواند به شما کمک کند که تمرینات آرتروز را در منزل و بدون کمک از دیگران انجام دهید.
توجه داشته باشید که در صورتی که به این بیماری مبتلا هستید، حتما قبل از شروع ورزش با پزشک خود مشورت کنید.
https://roozbehtaghavi.com/shoulder-arthritis-exercises/