شعارهای کتابها و سمینارهای انگیزشی را فراموش کنید. یک انسان سالم، خسته میشود، کلافه میشود، نگران میشود، میترسد، احساس بد میکند و حالش هم بعضی وقتها بد میشود – غیرممکن است همیشه حال خوبی داشته باشیم ! مانند این است که بگوییم فقط کوه داشته باشیم. در صورتی که کوه زمانی معنا پیدا میکند، که دره وجود داشته باشد. انسانها هم تا زمانی که حال بدی نداشته باشند، از حال بهتر خبری نیست؛ مثل بعضی از روزهایی که خسته و کلافه از همه فراری هستید و دوست ندارید حتی با کسی راجع احساساتتان صحبت کنید.