مشاوره با عرفان علیرضایی | روش های بالا بردن تمرکز هنگام مطالعه

آیا برای شما هم پیش آمده که وقتی می خواهید مطالعه کنید تمرکز ندارید و فکرتان جایی دیگه هست. اصلا نگران نباشید چرا که پرت شدن حواس و عدم تمرکز هنگام درس خواندن مسئله طبیعی است.