همه ما در طول زندگی، روزهایی را تجربه میکنیم که هیچ انگیزهای برای انجام کار نداریم. اما این بیحوصلگی همیشگی، لزوماً به معنای تنبلی نیست. گاه خستگی مفرط، کمبود خواب یا افسردگی، نقاب تنبلی به خود گرفته و ما را از مسیر تلاش و پویایی دور میکنند.
در این بخش، به بررسی تفاوتهای ظریف میان تنبلی و خستگی میپردازیم. علائم هر کدام را شرح میدهیم و راهکارهایی برای تشخیص و غلبه بر آنها ارائه میکنیم.
بیایید یاد بگیریم که چگونه با ظرافت، میان تنبلی و خستگی تمایز قائل شویم و در هر دو حالت، مسیر درست زندگی را انتخاب کنیم.
برای دانلود پکیج روانشناسی درمان تنبلی به لینک زیر از برنا اندیشان مراجعه فرمایید.