وسایل ورزشی خانگی می توانند دوران تنهایی و در خانه ماندن قرنطینه را صد درجه برایتان تغییر دهند! در این ویدئو به شما می آموزیم که چگونه از کش تی آر ایکس و بدنسازی استفاده نمائید. مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر : 02128423118 و 09130919446,7,8 . کانال تلگرام 118فایل : www118filecom1 وب سایت: www.118File.com با تیم 118فایل همراه باشید.