در مورد استوپ وزنی و راهکارهای خروج از اون:
یکی از مهم ترین دلایل استوپ وزنی مصرف پروتئین پایین مصرف شیرینی و شکلات و مصرف غذاهای پر کالری و کم تحرکی می باشد.
برای حل این مشکل:
1.بالا بردن مصرف آب
2.مصرف پروتئین در رژیم غذایی
3.تحرک بالا (باشگاه توصیه میشود)
و...
با ما رؤیاهاتو بساز!
دکتر محمود حیدری، فلوشیپ فوق تخصصی جراحی لاپاراسکوپی
شماره برای مشاوره و اخذ نوبت 09923631169
آدرس سایت: https://drmahmoodheydari.com
آدرس پیج: https://www.instagram.com/dr.mahmood_heydari
توسعه دهنده سایت و... : https://webuto.ir