اگر صدای زانو بدون درد و تورم باشد به دلیل هوای اضافه در مفصل است یا به دلیل تحمل فشار زیاد یا اصطکاک درحال اصلاح شرایط خود است. درمان : 1- روغن مالی زانو: صبح و شب با روغن سیاهدانه 2- ماساژ: باعث شل شدن عضلات و آرامش زیاد می شود. خون و اکسیژن بیشتری به مفصل می رسد و باعث آرام شدن و کاهش فشار روی زانو می شود. 3- بادکش: بادکش مفصل زانو روزی 10 دقیقه. جهت رزرو وقت ماساژ، بادکش و زالو درمانی تماس بگیرید: 28426499
خ دولت- چهار راه قنات-نبش خ رحمانی-پ3-طبقه2-واحد3
بیشتر بخوانید در https://drsmall.info/
همراه ما باشید در http://Instagram.com/drsmall_