سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
دفاع در درگیری - استاد اولاد
ادامه
ostadolad
۱۴۰۲/۱۲/۰۲
دفاع در درگیری - استاد اولاد
آموزش دفاع شخصی حرفه ای در تمامی سنین
توسط استاد شهرام اولاد
تهران جنب پارک ساعی- آکادمی تخصصی استاد اولاد
https://ostadolad.ir/teaching-self-defence/
09101735363 – 09369004746
آموزش
۰۱:۱۹
گرفتن پا توسط حریف و آموزش رهایی از آن (توضیحات ویدیو را بررسی کنید)
مِهرداد رهنما
۰۶:۳۱
آموزش دفاع شخصی در دعوای خیابانی- ساده ترین آموزش دفاع شخصی -( نقاط حساس در زانو و پاها )
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۶:۲۸
دفاع شخصی فوق حرفه ای -دانلود اموزش دفاع شخصی-(ضربه با پا به شخص متجاوز)
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۵:۵۱
دفاع شخصی کاربردی-دفاع شخصی واقعی-( تکنیک انسداد گیوتین )
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۶:۳۷
دفاع شخصی کاربردی-دفاع شخصی واقعی-( تکنیک ضربه به زانو ها )
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۶:۱۷
دفاع شخصی کاربردی-دفاع شخصی واقعی-( تکنیک ضربه محکم به فک )
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۴:۲۸
آموزش استفاده از تمام نقاط بدن به عنوان سلاح در دفاع شخصی
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۵:۰۰
آموزش دفاع از خود در برابر ضربات مکرر متجاوز
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۵:۰۰
آموزش تکنیک های دفاع شخصی _ ضربات مختلف با پا
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۵:۲۴
بهترین روش دفاع شخصی _ آشنایی با نقاط ضعف بدن برای ضربه زدن
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118