سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
برنامه آموزش دفاع شخصی
ادامه
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۱۳۹۹/۰۳/۱۸
اصطلاحات دفاع شخصی. مشاوره رایگان : 28423118-021 – 09130919446,7,8. کانال تلگرام : www118filecom1@
۰۲:۵۷
آموزش دفاع شخصی-مبارزه با چند مهاجم
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۲:۰۶
نحوه برخورد با ضربه مشت در محدوده طولانی
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۳:۲۳
آموزش دفاع شخصی -مبارزه خیابانی
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۵:۰۳
آموزش پایه دفاع شخصی 02128423118
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۳:۱۵
آموزش دفاع شخصی جودو برای مبتدیان
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۵:۰۰
آموزش تکنیک های دفاع شخصی _ ضربات مختلف با پا
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۴:۳۲
آموزش تکنیک های ضربه زدن به فرد مهاجم در دفاع شخصی
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۵:۲۲
آموزش چند فن مهم برای دفاع در مقابل مهاجم
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
۰۷:۳۸
آموزش دفاع شخصی بانوان - قسمت دوم
آموزش دفاع شخصی و سلاح سرد
۰۴:۵۹
آموزش 7 ترفند برای دفاع بهتر
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118