توانایی نه گفتن و عزت نفس

یکی از افرادی که دچار عزت نفس پایین هستند عدم توانایی در نه گفتن هستش. برای دیدن سایر ویدیوها به وبسیات خانم ندا خیرمند به نشانی nedakheirmand.com و یا به پیج اینستاگرام به نشانی @nedakheirmand.ir مراجعه کنید.