سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
ورزش برای تقویت پنجه ها
ادامه
کلینیک زخم آسود
۱۳۹۹/۰۳/۱۱
این ورزش ها رو برای تقویت پنجه ها بخصوص دوستان صخره نورد گذاشتم.البته با یک پنجه بوکس و کش هم میتوان این حرکات رو انجام داد. - راه های ارتباطی با ما: شماره تماس: 02188707778 و 09353637983 _ وبسایت: www.asudclinic.com
۰۰:۳۴
تقویت پشت بازو در خانه
کلینیک زخم آسود
۰۶:۳۷
تست نوار عصب و عضله
کلینیک طب فیزیکی دکتر اسکویی
۰۳:۳۷
نرمش برای درمان درد کنار داخلی ساق پا
کلینیک زخم آسود
۰۹:۱۰
چگونه با کمردرد برخورد کنیم؟
کلینیک طب فیزیکی دکتر اسکویی
۰۲:۱۷
ست کامل ورزش برای تقویت پاها
کلینیک زخم آسود
۰۱:۰۵
ورزش برای عصب های دست
کلینیک زخم آسود
۰۳:۲۴
گردن درد ناشی از موبایل
دکتر پریسا یوسف فام
۰۳:۵۸
معرفی رشته طب فیزیکی
دکتر پریسا یوسف فام
۰۱:۰۶
ورزشهایی برای درمان سندروم کراس
کلینیک زخم آسود
۰۱:۱۷
تقویت عضلات پشت در خانه
کلینیک زخم آسود