ب میوه طبعیی بدون شکر را خودت در منزل درست کن. طرز تهیه اسموتی تابستانی راحتر از اونی است که فکرشو میکنی. اسموتی یک گزینه خوبی برای مادر و پدر بزرگ ها است که به میوه احتیاج دارند و کمی جویدن میوه شاید سختشون باشه. آشپزی سالم با ایمان را تجربه کنید.
با من همراه باشید↙️ http://www.foodacademy.ir http://telegram.me/foodacademy http://instagram.com/foodacademy.ir http://www.aparat.com/foodacademy