*ویدیو از وزنه برداریش فرستاد*
/اولیش/
با وزنه دویست کیلویی بک پول (back pull) زدم (نکته: بک پول یه حرکت در وزنه برداریه که وزنه بردار وزنه رو ایستاده و با صاف کردن کمرش وزنه رو بلند میکنه هست)
/دومیش/
صدای ویدیو رو قطع کردم چون توش فحش دادم هاهاهاهاهاهاها ( داداش کریس با ما استی ها راحت باش ما خودی هستیم)