چگونه در یک ساعت ۳۰۰ کیلو کالری م کنیم تست روش‌های گوناگون

در یک آزمایش چند روزه راز کم کردن وزن کشف شد شما می‌توانید با پوشش نایلونی بر تن ورزش را شروع کنید در صورتی که شب‌های قبل با لباس‌های مختلف ۱۵۰ کیلو کالری کم شده بود اما پوشیدن لباس نایلونی اونم زمانیه