آفتاب سوختگی و اثرات آن اشعه های فرا بنفش از نوع اشعه نامرئی هستند. این اشعه ها از پوست عبور میکنند و به سلولهای پوست آسیب میزنند. برنزه کردن پوست هم ناسالم است. این اشعه ها در هر دما و هر فصلی میتواند به پوست آسیب برساند. همچنین باعث مشکلات چشم ، چین و چروک ، خالهای پوستی و سرطان پوست شود. برای حفاظت از خود از بودن زیر نور آفتاب در ساعات اوج تابش جلوگیری کنید و همچنین از ضد آفتاب ها با SPF 15 به بالا استفاده کنید.