پخش همه Flexibility Express ۱۲ ویدیو توسط آرشیو امین دنبال کردهاید دنبال کردن ۰۷:۵۸ Flexibility Express - 01 -Test Your Flexibility Potential آرشیو امین ۰۷:۴۱ Flexibility Express - 02 -Introduction to Flexibility Express آرشیو امین ۴۲:۵۵ Flexibility Express - 03 -Static Flexibility-Squats to Splits آرشیو امین ۲۵:۴۷ Flexibility Express - 04 -Static Flexibility-Squats to Splits (With Plates) آرشیو امین ۲۳:۱۳ Flexibility Express - 05 -Static Flexibility-Squats to Back Bridges آرشیو امین ۰۹:۵۳ Flexibility Express - 06 -Dynamic Flexibility-Dynamic Stretches آرشیو امین ۰۱:۳۳ Flexibility Express - 07 -Closing Remarks آرشیو امین ۱۳:۰۹ Flexibility Express - 08 -Bonus-Deadlift and Squat آرشیو امین ۰۱:۵۸ Flexibility Express - 09 -Bonus-1 Minute Split Maintenance آرشیو امین ۱۲:۱۴ Flexibility Express - 10 -Bonus-Cool-Down آرشیو امین ۰۰:۴۵ Flexibility Express - 11 -Credits آرشیو امین ۰۰:۳۵ Flexibility Express - 12 -Who's Who آرشیو امین
۰۷:۵۸
۰۷:۴۱
۴۲:۵۵
۲۵:۴۷
۲۳:۱۳
۰۹:۵۳
۰۱:۳۳
۱۳:۰۹
۰۱:۵۸
۱۲:۱۴
۰۰:۴۵
۰۰:۳۵
