‫چطور حدود شانزمان را تنظیم کنیم
‫برای تنظیم حدود شما یک پیچ گوشتی ‫چهارسو کوچیک لازم دارین
‫دنده سنگین عقب
‫پیچ حد پایین رو مکان یابی کنین ‫که ممکنه با حرف L علامت گذاری شده باشه
‫به شکل ساعتگرد اون رو حرکت بدین
‫خیلی آروم پدال بزنین
‫روی شانزمان رو فشار بدین تا به ‫صورت دستی به کمترین دنده بره
‫با این کار شما به دومین ‫یا سومین حلقه بزرگ میرسین
‫به آرامی هندل رو بچرخونین
‫پیچ حد پایین رو باز کنین ‫هر بار یک چهارم دور
‫تا زمانی که کاست به بزرگترین حلقه بره ‫دقت داشته باشین که پرش یا صدایی نباشه
‫دنده سبک عقب
‫پیچ بالاتر رو کمی ببندین
‫با آرام پدال زدن اجازه بدین ‫زنجیر تا پایین کاست حرکت کنه
‫پدال زدن رو ادامه بدین
‫پیچ بالایی رو تا زمانی که زنجیر به روی ‫کوچکترین حلقه برسه باز کنین
‫این کار باید بدون پرش یا صدا دادن باشه
‫تنظیم فاصله عقب
‫با مکان یابی بالاترین پیچ روی شانزمان ‫تنظیم فاصله چرخ دنده رو تنظیم کنین
‫همچنین این پیچ با ‫نام پیچ B شناخته میشه
‫با قرار گرفتن زنجیر ‫روی بزرگترین دندانه
‫چرخ دنده بالاتر باید ‫جدا از کاست حرکت کنه
‫با چرخش ساعتگرد فاصله رو افزایش بدین
‫چرخش پادساعتگرد باعث بسته شدن میشه
‫تا زمانی که حداقل 2 میلیمتر فاصله باشد ‫تنظیم رو ادامه بدین
‫دنده سنگین جلو
‫دنده جلو رو روی ‫کوچکترین دنده قرار بدین
‫و دنده عقب رو روی بزرگترین دندانه
‫به آرامی پیچ تنظیم پایین رو ببندین
‫این دستورالعمل رو با شل ‫کردن سیم دنده تکمیل کنین
‫تا مطمئن بشین مقاومت سیم دنده تنظیمات ‫شما رو تحت تاثیر قرار نمیده
‫بدین منظور پیچ مقاومت ‫سیم دنده رو باز کنین
‫پدال ها رو بپیچونین و ‫پیچ رو به آرامی باز کنین
‫تا زمانی که زنجیر روی ‫کوچکترین حلقه قرار بگیره
‫سپس بدون تماس با شانزمان پدال بزنین
‫دنده سبک جلو
سیم رو سفت کرده و ‫پیچ مقاومت رو ببندین
‫البته خیلی محکم نباشه ‫تا سیم آسیب نبینه
‫پیچ بالایی رو ببندین
‫دنده های عقب رو به روی ‫کوچیکترین چرخ دنده قرار بدین
‫سیم دنده عقب رو به صورت دستی و ‫بدون تعویض دنده بکشید
‫بهتره از یک گیره روی کابل استفاده کنین ‫تا دست شما رو دچار آسیب نکنه
‫درحالی که کابل رو فشار میدین ‫هربار پیچ رو نصف دور باز کنین
‫تا زمانی که زنجیر روی ریل بعدی بیافته
‫بعد از این کار، یک چهارم دور برای ‫تنظیم شانزمان کارساز خواهد بود
‫تا تماسی با زنجیر نداشته باشه
‫حدود بالا و پایین دنده دوچرخه شما الان تنظیم شده
‫اما ممکنه نیاز به تنظیم شاخص جلو باشه ‫که توسط تنظیم کننده غلاف انجام میشه.
تهیه شده در واحد ورزش اسپرتان sporton.ir