در حال بارگذاری ویدیو ...

روش صحیح مسواک زدن | کلینیک تخصصی دندانپزشکی کانسپتا

۰ نظر
گزارش تخلف
concepta clinic
concepta clinic

برای مسواک زدن در ابتدا لازم است به میزان معینی خمیردندان روی مسواک قرار دهید. بعضی افراد تصور می‌کنند با مصرف مقدار بیشتری از خمیردندان ، دندان‌های آن‌ها تمیزتر خواهد شد! این یک تصور اشتباه است.
در مرحله بعد دندان‌ها را به وسیله حرکات چرخشی و دایره‌ای تمیز کنید. پس از آن از حرکات بالا و پایین نیز برای نظافت کامل همه دندان‌ها استفاده کنید. فراموش نکنید که سطوح داخلی دندان‌ها (که به سمت داخل دهان قرار دارند) را به دقت مسواک بزنید. همچنین سطوح جونده دندان‌ها که دارای پستی‌ و بلندی‌هایی هستند را به خوبی پاک‌سازی نمایید.
دندان‌های انتهایی معمولاً به سختی قابل دسترسی هستند، اما بسیار ضروری است که آن‌ها را به خوبی تمیز کنید؛ زیرا در صورت پوسیدگی، ترمیم آن‌ها دشوار خواهد بود.
مرز بین دندان‌ها و لثه، محل تجمع باکتری‌ها است. هنگام مسواک زدن به یاد داشته باشید که این نواحی را با حرکات چرخشی، زاویه 45 درجه و اندکی فشار تمیز کنید. در مرحله پایانی سطح زبان را هم مسواک زده و دهان را آبکشی نمایید.

نظرات

نماد کانال
پاسخ به
نماد کانال
نظری برای نمایش وجود ندارد.

توضیحات

روش صحیح مسواک زدن | کلینیک تخصصی دندانپزشکی کانسپتا

0 لایک
216 بازدید
0 کامنت

برای مسواک زدن در ابتدا لازم است به میزان معینی خمیردندان روی مسواک قرار دهید. بعضی افراد تصور می‌کنند با مصرف مقدار بیشتری از خمیردندان ، دندان‌های آن‌ها تمیزتر خواهد شد! این یک تصور اشتباه است.
در مرحله بعد دندان‌ها را به وسیله حرکات چرخشی و دایره‌ای تمیز کنید. پس از آن از حرکات بالا و پایین نیز برای نظافت کامل همه دندان‌ها استفاده کنید. فراموش نکنید که سطوح داخلی دندان‌ها (که به سمت داخل دهان قرار دارند) را به دقت مسواک بزنید. همچنین سطوح جونده دندان‌ها که دارای پستی‌ و بلندی‌هایی هستند را به خوبی پاک‌سازی نمایید.
دندان‌های انتهایی معمولاً به سختی قابل دسترسی هستند، اما بسیار ضروری است که آن‌ها را به خوبی تمیز کنید؛ زیرا در صورت پوسیدگی، ترمیم آن‌ها دشوار خواهد بود.
مرز بین دندان‌ها و لثه، محل تجمع باکتری‌ها است. هنگام مسواک زدن به یاد داشته باشید که این نواحی را با حرکات چرخشی، زاویه 45 درجه و اندکی فشار تمیز کنید. در مرحله پایانی سطح زبان را هم مسواک زده و دهان را آبکشی نمایید.

آموزش