منوی "مغز درگیر! "
✨ نوشیدنی ها
۱. لاته کافئین + آلفا!
کافیشات دابل اسپرسو + شیر بادام + یک قاشق عسل طبیعی وسرو با دارچین روی فوم
۲. اسموتی مرور شب امتحان!
موز + کاکائو تلخ + کره بادام زمینی + شیر نارگیل + پودر قهوه فوری (کافئین مخفی)!
✨ وعده سبک
۱. ساندویچ نورون!
نان سبوسدار با تخممرغ آبپز خلالشده، آووکادو، گردو خردشده و کمی فلفل سیاه. (امگا ۳ + پروتئین عالی)
۲. سالاد بغلی!
کاهو پیچ، برگ چغندر، دانه انار، پنیر فتا، تخمه کدو و سس ماست و نعناع.
✨ دسرها
۱. کاپکیک سوپرایزی!
کیک شکلاتی تلخ با قلب کشمش و گردو، داخلش یک کارامل نمکی پنهان (تضاد تلخ و شیرین برای حال
خوب).
۲. ماست پارفه
لایه لایه: ماست یونانی + گرانولا عسلی + بلوبری تازه + چند تکه شکلات تلخ خردشده + یک خط رنده پوست پرتقال. تزیین با یک برگ نعنا به شکل کتاب باز
نظرات (۵۸)