تمرین بدنسازی مناسب فنون گلاویزی
در این ویدیو چند تمرین ساده و کاربردی مخصوص درگیری در فاصله گلاویزی به نمایش گذاشته شده .
حتما با تمرین فنون گلاویزی در فواصل کوتاه توسط حریف غافلگیر نشوید .
مقالات و آموزش های بیشتر در سایت سازمان وینگ چون و اسکریما ایران :
https://selfdefense-wt.com
نظرات