در حال بارگذاری ویدیو ...

ویتامین چیست؟ چرا بدن ما به ویتامین ها برای بقا نیازمند است

کوئیک فیت
کوئیک فیت

در این ویدیو به صورت مختصر با تعریف ویتامین آشنا می شویم و همچنین دو دسته کلی این ویتامین ها شامل ویتامین های محلول در آب و ویتامین های محلول در چربی را شرح میدهیم و تفاوت هر کدام را در نحوه انتقال آن ها در بدن و نحوه ذخیره سازی و... را شرح داده ایم.
همچنین به صورت مختصر نقش هر یک از ویتامین ها را در بدن توضیح داده ایم
لینک های مفید:
5 فایده اثبات شده مصرف ویتامین A + مضرات مصرف نامتعادل ویتامین آ
https://bit.ly/3ggiNCN
ویتامین B – (آشنایی با خانواده ب + نقش هر ویتامین B)
https://bit.ly/3dQvB0S
خواص ویتامین C + تاثیرات معجزه آسای آن بر زیبایی
https://bit.ly/2VC6PeL
ویتامین K – آشنایی با 5 نقش پنهان آن در سلامت + منابع ویتامین کا
https://bit.ly/3ghcIWM
شناختی از ویتامین E + فواید پنهانی اما اثبات شده ویتامن ای
https://bit.ly/3eOAxoB

منبع فیلم :
https://www.youtube.com/watch?v=ISZLT...

نظرات

نماد کانال
نظری برای نمایش وجود ندارد.

توضیحات

ویتامین چیست؟ چرا بدن ما به ویتامین ها برای بقا نیازمند است

۲ لایک
۰ نظر

در این ویدیو به صورت مختصر با تعریف ویتامین آشنا می شویم و همچنین دو دسته کلی این ویتامین ها شامل ویتامین های محلول در آب و ویتامین های محلول در چربی را شرح میدهیم و تفاوت هر کدام را در نحوه انتقال آن ها در بدن و نحوه ذخیره سازی و... را شرح داده ایم.
همچنین به صورت مختصر نقش هر یک از ویتامین ها را در بدن توضیح داده ایم
لینک های مفید:
5 فایده اثبات شده مصرف ویتامین A + مضرات مصرف نامتعادل ویتامین آ
https://bit.ly/3ggiNCN
ویتامین B – (آشنایی با خانواده ب + نقش هر ویتامین B)
https://bit.ly/3dQvB0S
خواص ویتامین C + تاثیرات معجزه آسای آن بر زیبایی
https://bit.ly/2VC6PeL
ویتامین K – آشنایی با 5 نقش پنهان آن در سلامت + منابع ویتامین کا
https://bit.ly/3ghcIWM
شناختی از ویتامین E + فواید پنهانی اما اثبات شده ویتامن ای
https://bit.ly/3eOAxoB

منبع فیلم :
https://www.youtube.com/watch?v=ISZLT...

آموزش