⚽افزایش قدرت شوت زنی در فوتبال⚽
افزایش قدرت شوت زنی در فوتبال
⚽ بعنوان یه فوتبالیست برای افزایش قدرت شوت زنی در فوتبال باید مچ پای قوی داشته باشید،
چون زمانی ک اقدام به شوت زنی میکنید اگه مچ پارو محکم قفل نکنید نمیتونید شوتای محکم بزنید،
پس در کنار تمرینات بدنسازی فوتبال و تمرینات تکنیکی فوتبال حتما مچ پا رو تقویت کنید که بتونید شوت های محکم بزنید
نظرات