در حال بارگذاری ویدیو ...

ویدیو آموزشی گرم کردن مقدماتی در فوتبال - قسمت اول

۰ نظر گزارش تخلف
تله اسپورت
تله اسپورت

http://www.Telesport.ir/
برای شروع هر بازی به منظور جلوگیری از گرفتگی عضلات و آسیب دیدگی ابتدا باید بدن را به روش صحیح گرم کرد. یکی از روشهای گرم کردن در فوتبال، پاسکاری نوبتی و ترکیب این نوع حرکات است. در این ویدئو حالت های مختلف این تمرینات آموزش داده می شود. برای دیدن ویدیوهای بیشتر و دسترسی به مجموعه کامل ویدیوهای آموزشی ومستندهای ورزشی، می توانید به سامانه تله اسپورت مراجعه کنید.

نظرات

نماد کانال
نظری برای نمایش وجود ندارد.

توضیحات

ویدیو آموزشی گرم کردن مقدماتی در فوتبال - قسمت اول

۰ لایک
۰ نظر

http://www.Telesport.ir/
برای شروع هر بازی به منظور جلوگیری از گرفتگی عضلات و آسیب دیدگی ابتدا باید بدن را به روش صحیح گرم کرد. یکی از روشهای گرم کردن در فوتبال، پاسکاری نوبتی و ترکیب این نوع حرکات است. در این ویدئو حالت های مختلف این تمرینات آموزش داده می شود. برای دیدن ویدیوهای بیشتر و دسترسی به مجموعه کامل ویدیوهای آموزشی ومستندهای ورزشی، می توانید به سامانه تله اسپورت مراجعه کنید.

ورزشی