ماساژ درمانی چیست ؟
ماساژدرمانی با تکنیک های دستی و یا با استفاده از دستگاه های ماساژ، که مبتنی بر فشار دادن، مالش و کشیدن بافت های بدن، یک روش درمانی غیرتهاجمی و مکمل است که انجام آن به بهبود سلامت جسم و روان، کاهش تنش جسمی و روانی از طریق بهتر شدن گردش خون و تسکین استرس، کمک میکند. ماساژ میتواند موجب افزایش آرامش و ریلکسیشن در بدن شود و همچنین بازتوانی بعد از برخی از آسیب ها را هم به دنبال دارد چرا که تکنیک های ماساژ عضلات را تحت تاثیر قرار میدهد و آنها را تحریک میکند.
لینک مقاله:https://medateb.com/what-is-massage-therapy/
نظرات