ریزش مو براثر رژیم غذایی | توضیحات دکتر نصیری | متخصص پوست و زیبایی بهبد
برای سالم نگه‌داشتن مو و پوست سر و جلوگیری از ریزش مو خوردن مواد مغذی نقش مؤثری دارد. بدن سالم تمایل بیشتری به داشتن موی سالم نسبت به بدن ناسالم دارد.
بهترین تغذیه برای جلوگیری از ریزش مو :
با داشتن رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه و سبزیجات ریزش مو آهسته تر میشود از زمانی که رژیم غذایی ناسالم است. برای داشتن مویی سالم و جلوگیری از ریزش مو بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مؤثر هستند.
تاثیر مصرف آهن برای جلوگیری از ریزش مو
برای بدن و مو آهن یک ماده معدنی ضروری می باشد که از مواد غذایی حیوانی و گیاهی تأمین میشود. کمبود آهن باعث کم‌خونی شده و رسیدن مواد مغذی به فولیکول مو را مختل می‌کند و یکی از عوامل اصلی در ریزش مو باشد .
رژیم غذایی سالم برای جلوگیری از ریزش مو
https://behbodhair.ir/nutrition-and-hair-loss/
مشاوره و پاسخ به تمامی سوالات در رابطه با کاشت مو در مرکز کاشت موی کرج و کاشت ابرو در کرج - واتساپ 09123636468
نظرات