Skip to main content
برنامه استعلام خلافی
۱,۰۲۰ بازدید

انواع روش های طناب زدن برای رسیدن به تناسب اندام

پوریا پرهیزکار
پوریا پرهیزکار
منتشر شده در تاریخ ۲۰ تیر ۱۳۹۷

تمرینات طناب زنی ضمن بهبود وضعیت عمومی بدن، باعث کنترل وزن می شود و بر روی دستگاه تنفسی و قلبی-عروقی نیز اثرات مثبتی برجای می گذارد.اگر علاقمند به آشنایی بیشتر با اصول صحیح انواع طناب زدن هستید می توانید با مراجعه به وب سایت پوریا پرهیزکار کتاب آناتومی طناب زدن را نیز تهیه نمایید. آدرس سایت Parhizkar.com



گزارش تخلف