پیاده روی برای کمر درد خوبه یا بد؟
چه کسانی نباید پیاده روی کنند؟
کسانی که دیسک شدید و پارگی دیسک دارند نمیتوانند راه بروند، پیاده روی نکنند.همچنین کسانی که آرتروز شدید دارن نباید پیاده روی کنند.
و کسانی که مشکلات قلبی حاد و کلیوی حاد دارند نیز نباید پیاده روی کنند.
https://www.instagram.com/dr_nedakarimii
https://drkarimiclinic.com
نظرات