Skip to main content
کرفس
۳۹۵ بازدید

آموزش هالتر پل روی نیمکت Barbell Hip Thrust

تمرینو
کانال تایید شده تمرینو
منتشر شده در تاریخ ۵ فروردین ۱۳۹۶

آموزش هالتر پل روی نیمکت Barbell Hip Thrust
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم