مدیتیشن 7 دقیقهای برای کاهش اضطراب | آرامش عمیق با تمرین ذهنآگاهی و تجسم خلاق
مدیتیشن 7 دقیقهای برای رهایی از اضطراب | آرامش عمیق با تمرین ذهنآگاهی و تجسم خلاق
اگه احساس استرس، اضطراب یا نگرانی داری و دنبال یه راه ساده و سریع برای آروم شدن میگردی، این مدیتیشن کوتاه ۷ دقیقهای مخصوص خودته.
نظرات