تکنیک تنفس برای استرس
در این ویدیو به برررسی تنفس دیافراگمی و استرس و تکنیک تنفس برای استرس میپردازیم . برای مطالعه بیشتر در این زمینه میتوانید لینک زیر را مشاهده فرمایید.
https://takinpharmed.com/%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b7-%d8%aa%d9%86%d9%81%d8%b3-%d8%af%db%8c%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%da%af%d9%85%db%8c-%d9%88-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3/
نظرات