آمادگی جسمانی در پارکور
پارکور یک رشته ورزشی است پارکور به معنای هنر حرکت و دویدن است.پارکور یک هنر رزمی نیست اما آمادگی جسمانی یک رزمی کار،و بیشتر را هم می طلبد.
پارکور یک رشته ورزشی است پارکور به معنای هنر حرکت و دویدن است.پارکور یک هنر رزمی نیست اما آمادگی جسمانی یک رزمی کار،و بیشتر را هم می طلبد.
نظرات